Passar o dia sentado trabalhando ou ficar horas à frente do computador, realizando movimentos repetitivos, pode desencadear diversos tipos de doenças. Por isso, a saúde do trabalho, tanto física quanto mental, é hoje uma das principais preocupações dos gestores. Dores musculares, inchaço nas pernas, lesões por esforços repetitivos (LER), problemas na coluna e até depressão […]

Entre as principais obrigações das empresas estão os exames ocupacionais, que avaliam as condições de saúde dos trabalhadores. O exame demissional é parte deles, e deve ser considerado pelos empregadores. Esse procedimento é obrigatório por lei e protege a empresa de possíveis ações trabalhistas. Ao mesmo tempo, o colaborador também tem suas garantias caso algum problema […]

Ao longo dos últimos anos, o Brasil se viu afetado pelo mosquito Aedes aegypti e pelas doenças disseminadas por ele. Somente em 2016, foram mais de 1,4 milhões de casos prováveis de dengue, mais de 200 mil casos de zika e mais de 230 mil casos de chikungunya. Os números assustam e a conscientização é […]

Ergonomia é a ciência que estuda a relação do ser humano com elementos relacionados ao trabalho. Ela tem como objetivo contribuir para a melhoria contínua desta relação, priorizando o bem-estar do funcionário e a adoção de hábitos saudáveis na organização. A partir desta perspectiva, a ginástica laboral apresenta-se como uma vertente da ergonomia altamente eficiente para […]